Zen Breath Meditation

Bernafas dan bermeditasi seperti master qigong dengan mudah dan mudah

Perangkat lunak yang kuat ini akan mengingatkan Anda kapan harus bernafas!

Dikatakan bahwa master qigong sejati bernafas hanya lima kali per menit. Anda juga dapat bernafas seperti master qigong, tetapi tanpa perlu menghitung detik antara setiap interval.

Dirancang untuk meditasi yang dalam, fokus yang ditingkatkan, dan anti-stres, Zen Breath Meditation ada di sini untuk membantu Anda berlatih dengan mudah bernafas dan mudah dan mudah, dengan mengingatkan Anda tentang kapan harus bernafas masuk dan keluar. Level pertama, level 1 - pada interval lima detik, dan level terakhir, level 5 - pada interval dua belas detik. Sekarang dengan timer!

Baik itu melalui audio suara, bergetar atau berkedip di ruangan gelap, sistem alarm Zen Breath Meditation akan mengingatkan Anda ketika saatnya untuk menghirup dan menghembuskan napas.

Cobalah bernapas dengan pusar Anda dan selalu ingat untuk menghembuskan napas dengan benar dengan menggunakan otot perut Anda untuk menekan semua udara lama dan bekas - keluar dari sistem Anda. Dengan begitu Anda hanya mendapatkan oksigen segar pada setiap napas menghirup.

Level 1 dan 2 dari semua lima level; gratis. Dukung kami dan dapatkan semua level, dan pastikan untuk melihat kemungkinan pembaruan di masa depan.

Anda akan kagum pada betapa tenangnya perasaan Anda setelah hanya beberapa menit atau bahkan langsung berlatih napas panjang. Cobalah, dan nikmati!

Apa yang baru di versi 1.8 terbaru